Ne kadar tanıdık cümleler öyle değil mi? Cinselliği sadece genç bedenlerin yaşamaya hakkı varmış gibi adeta. Yaş ilerledikçe cinsel hayattan da emekliye mi ayrılmak gerekiyor acaba? Cinsellik; yemek, içmek, uyumak kadar doğal ve bir o kadar da temel bir ihtiyaçtır insanlar için! Bizi diğer canlılardan ayıran belki de en önemli özelliğimiz, cinselliği yaşarken dürtülerin yanında duygulara da sahip olmamızdır. İnsanlar sadece üreyebilmek için cinselliği yaşamazlar. Sağlıklı cinsel hayatın kişinin bedensel ve ruhsal sağlığı için önemli pozitif etkilere sahip olmasının yanında, çiftin arasındaki ilişki sevgi, bağlılık ve sadakat için de büyük önem taşımaktadır. Peki, gerçekten de, mesela 70 yaşındaki bir insanın seks yapmak istemesi anormal bir durum mudur? Ve seks kaç yaşına kadar yapılmalıdır? Bir insan kaç yaşına 60 Yaşındakı Kadın Seks seks yapmak isterse istesin, bu son derece normal bir durumdur! Kimi zaman ilerleyen yaşla birlikte cinsel fonksiyonlarda da gerileme görülebilmektedir. Özellikle kadınlarda menopoz dönemine girilmesiyle birlikte, hormon seviyelerinde ciddi düşüşler yaşanmaktadır. Hormonal eksiklik nedeniyle vajinada kuruluk gelişebilmekte, duyarlılık azalabilmektedir. Bu durum nedeniyle çoğu kadın menopoz döneminden sonra daha zor uyarılabildiklerini ve daha güç orgazma ulaştıklarını belirtmektedir. Menopoz dönemindeki bazı kadınlarda vajinal kuruluk da görülebilir. Bu durum seksi son derece keyifsiz bir hale getirmektedir. Sağlıklı bir sekste vajinal kuruluk ve cinsel ilişkide ağrı gibi sorunlar yaşanmaz. Tamamen tedavisi mümkün olan bu durumlar, tedavi edilmediği takdirde, kadınlarda zamanla seksten kaçınmaya ve cinsel isteksizlik problemine yol açabilmektedir. Menopoz döneminden sonra bazı kadınların cinsel ilişkiye girmeyi tercih etmediği izlenmektedir. Oysaki menopoz döneminde ve sonrasında düzenli cinsel hayatın pek çok faydası bulunmaktadır. Düzenli cinsel hayata sahip 60 yaş üstü bireylerde, yaşlılıkla ortaya çıkan depresyonun çok daha az görüldüğü saptanmıştır. Erkeklerde cinsel isteksizlik önemli bir sorundur. Erkekler hormonal anlamda kadınlardan daha şanslı olsalar da, onlarda da yaş ilerledikçe ve andropoz döneminde testosteron seviyelerinde azalma görülebilmektedir. Bu durum cinsel istekte azalma yaratabildiği gibi, ereksiyon sertleşme ve ejakülasyon boşalma sorunlarına da yol açabilmektedir. Erkeklerdeki cinsel isteksizlik, erken boşalma ve sertleşme problemlerinde kullanabileceğimiz bazı ilaçların olması sevindiricidir. Unutulmaması gereken bir diğer bilgi de; sertleşme problemlerinin atardamarlarda gelişmeye başlayan damar sertliğinin erken bir bulgusu olabileceğidir. Yani, ileri yaşlarda başlayan ereksiyon sorunlarında erkeklerin bir kardiyoloji uzmanı tarafından değerlendirilmeleri faydalı olacaktır. Diğer taraftan, aktif cinsel hayata sahip ileri yaştaki bir erkeğin kalp damar hastalıklarına daha az yakalandığı çalışmalarda gösterilmiştir. İleri yaş bireylerde cinsel istek ve fonksiyonlar farklı derecelerde etkilenebilmektedir. Kimi zaman kadın partnerde isteksizlik veya cinsel fonksiyonlarda kötüleşme izlenebilirken, kimi zaman tam tersi meydana gelebilmektedir. Partnerlerden birisi sevişmek istemiyorsa, bu durum diğer partner için oldukça can sıkıcı bir hal alabilir. Ancak, alınabilecek bazı önlemler ve tedavileri var! Cinsel fonksiyonlarda kötüleşmeye yol açan kök nedenin bulunup 60 Yaşındakı Kadın Seks kaldırılması hormonal eksiklik, damar sertliği, senil depresyon vs ile çift arasındaki sağlıklı cinsel hayatın tekrar kurulabilmesini sağlayacaktır. İlaç ve hormon desteklerine ilave olarak verilen cinsel terapiler de önemli ölçüde faydalar sağlamaktadır. Bu durumda kişileri cinselliğin kişinin en doğal dürtüsü ve ihtiyacı olduğu konusunda bilgilendirmek ve rahatlatmak gerekmektedir. Bu sorunun tam bir cevabı yoktur. İki tarafın karşılıklı rızası ile ilişkilerdeki sıklık haftada kez veya daha fazla veya daha nadir olabilir. İş hayatı, yoğun stres, yoğun bir çalışma temposu ve seyahatler cinsel ilişki sıklığını etkileyen faktörlerdir. Düzenli ve tatminkar cinsel hayata sahip kadın ve erkeklerin daha mutlu ve uzun yaşadıkları bilimsel çalışmalarda da gösterilmiştir. Cinselliğin sadece belli bir yaşın altında olanlar için değil, her yaş için son derece doğal olduğunu anlatmak ve eğer altta yatan bir sorun varsa sorunu çözmek çok önemlidir. Sağlıklı yaş almak, hayatın tadını çıkararak keyifle yaşamak için yapılabilecek belki de en eğlenceli şey yaşa bakmadan, cinselliği doyasıya 60 Yaşındakı Kadın Seks olmalıdır! Cinselliğin Yaşı Var Mı?
Pennsylvania Wilkes Üniversitesi'nden Carl Chenetski, çalışmaları sonucu haftada bir veya iki kez seks yapan çiftlerin IgA seviyelerinin her zamankinden yüzde 30 daha yüksek olduğunu tespit ettiğini söyledi. Erkekler hormonal anlamda kadınlardan daha şanslı olsalar da, onlarda da yaş ilerledikçe ve andropoz döneminde testosteron seviyelerinde azalma görülebilmektedir. Yapılan çalışmalar, bunun tersinin doğru olduğunu ve düzenli cinselliğin aslında kalp krizi riskinizi azaltabileceğini gösteriyor. Yaşlanmayla azalan kadınlık hormonları östrojen cinsel organlarda kuruluk, küçülme, ilişkide ağrı duyma sıklığını artırırken, azalan erkeklik hormonları da cinsel isteği libido azaltmaktadır. Ayrıca ileri yaşlarda da cinsel yaşamın aktif devam etmesi kişinin beden ve ruh sağlığı yönünden çok olumlu bir durumdur. Ama 93 yaşından baktığınızda o yetmişliği fıstık olarak görebilirsiniz.
Doç. Dr. Süleyman Eserdağ
Bu yaşlarda cinsel birleşme oranı kadınlarda yüzde 84, erkeklerde ise yüzde 89, mastürbasyon oranı erkeklerde yüzde 84, kadınlarda ise yüzde Birçok kadın menopozun tetiklediği hormon değişiklikleri nedeniyle azaltılmış bir libidoya sahip. ▫ Kronik Ağrı. Bu konuda yardımcı olacak doğru hormon. Hastalıklar ve fiziksel engeller cinsel yaşamı ya da cinsel yaşamdan zevk almayı olumsuz etkiler. ▫ Artrit. 'Artık benden geçti. Diğer yandan yaşlarında bedensel olarak sağlıklı birçok kadın ve erkek cinsel yaşamını, ilgisini ve alakasını rafa kaldırabiliyor.Elektrik Aldım. Yaşlanma ve Cinsel Yaşam. Ve seks kaç yaşına kadar yapılmalıdır? Her türlü olayda en önemli nokta bir olguya nereden bakıldığındadır. Cinsellik; yemek, içmek, uyumak kadar doğal ve bir o kadar da temel bir ihtiyaçtır insanlar için! Diğer yandan yaşlarında bedensel olarak sağlıklı birçok kadın ve erkek cinsel yaşamını, ilgisini ve alakasını rafa kaldırabiliyor. Cinsellik yaşamak kalp atış hızını artırır, ayrıca kan ve oksijenin vücuttaki akışını kolaylaştırır. Kadın sağlığı uzmanı Dr. Hızlı Şoförler ve Cinsellik. Ne kadar tanıdık cümleler öyle değil mi? Kadınlarda cinsel davranış erkeklerdekinden daha karmaşık bir yapı göstermektedir. Cinselliği sadece genç bedenlerin yaşamaya hakkı varmış gibi adeta. Tabii ki kadınlık hormonları da azalmıştır. Laf aramızda, acaba o yetmişlik fıstıklardan tavladıkları da olmuş mudur? Önemli olan bedensel olarak sağlıklı olmak ve ruhsal olarak da isteği hissedebilmektir. Bu gerçekleri bilmeyen çok şey kaybeder. Seks ayrıca vücuda oksijen pompalar, dolaşımını ve besin maddelerinin cilde akışını hızlandırır, ayrıca cildin parlamasını sağlar. Diğer taraftan, aktif cinsel hayata sahip ileri yaştaki bir erkeğin kalp damar hastalıklarına daha az yakalandığı çalışmalarda gösterilmiştir. Ama 93 yaşından baktığınızda o yetmişliği fıstık olarak görebilirsiniz. Yol Tarifi. Bir gazetede gördüğüm bu haber çok hoşuma gitmişti. İlaç ve hormon desteklerine ilave olarak verilen cinsel terapiler de önemli ölçüde faydalar sağlamaktadır. Yaşlılıkta Cinsellik. Üstelik düzenli cinsel birliktelik sizi partnerinize bağlar, vücudunuz için iyi bir kardiyovasküler egzersiz sağlar ve menopozdan etkilenmiş olsanız bile libidonuzu yüksek seviyede tutmanıza yardımcı olur" dedi. Cinsel Hayat Ne Zaman Biter? Yumurtalıkları ameliyatla alınmış kadınlarda eksiklik belirtileri daha da derin olur. Ayrıca dokuyu düzeltmek için iyi olan hormonlar üretir. Oysa veya yaşlarındaki insanların genel olarak sağlıkları yerinde ise cinsel etkinlikler içine de girebilirler. Yaşlanmanın kendisi aslında cinsel hayatı bozucu bir etki yapmaz. Cinsel ilişki sıklığını artırmak isteyen erkeklere kadın eş tarafından karşılık verilememesi bir sorun olarak belirmeye başlamıştır. Dahası, araştırmalar gösteriyor ki haftada en az iki kez orgazm olan kadınların kalp hastalığı geliştirme olasılığı yüzde 30 daha az!
