Cinsel Kalite Cinsellik bir çiftin hazzıruhu, bedeni paylaştığı ; aidiyet, sevgi, güven gibi duyguları yoğun olarak hissettikleri en kıymetli anlardır. Cinsel duygularla partner ilişkisiniaşkla şehveti dengede tutabilen çiftler mutlu ve huzurlu olabilirler. Cinsellik hakkında konuşma, doğru bilgilerle farkındalığı arttırma, yeniliklere açık olma, önce kendini sonra partnerini keşfetmeye çalışma, bedeni ve ruhu paylaşma Seks Için Kullanılıyor Muyum karşılıklı saygı olursa mutlu bir ilişki olabilir. Hiçkimse için cinsellik doğuştan gelen bir yetenek değildir. Cinsellik öğrenmeyle ve keşfetmeyle gelişen bir kavramdır. Doğru cinsel bilgiyi öğrenmemiş kişiler cinsel ilişki yaşadıklarını zannederler ama kaliteli bir cinsel ilişkiyi hiç yaşayamamış olurlar. Bu olumsuzlukların sonucunda neden sorusuna kendilerince anlam katmaya çalışırlar. Cinsel kaliteyi etkileyen diğer bir konu da Vajinismus, Erken boşalma, Ereksiyon kaybı, orgazm olamama, ağrılı cinsel ilişki gibi fonksiyonel sorunlardır. Her bir denemede yaşanan başarısızlık hissi zamanla performans anksiyetesi dediğimiz bir kaygı problemi haline dönüşür. Böyle durumlarda öncelikle fizyolojik muayene için Ürolog veya Jinokolog tarafından probleme isim konulması Seks Için Kullanılıyor Muyum önemli. Eğer uzman sorunun psikolojik kökenli olduğunusöylerse mutlaka cinsel terapiste danışılması gerekmektedir. Herhangi bir fonksiyon bozukluğu yok sadece cinsellik artık bir görev haline dönüştü veya ilk günden beri öyleydi diyorsanız kaliteli bir cinsel hayatınız yok veya hiç olmadı demektir. Yapılan araştırmalar kaliteli ilişki yaşayan çiflerin evliliklerinde daha mutlu ve daha az çatışma yaşadıklarını kanıtlar niteliktedir. Cinsel ilişkimiz iyiydi fakat aramızdaki problemler cinsel ilişkimize de yansıdı diyorsanız öncelikle şuna bakmanız lazım. Kaliteli bir cinsel hayatınız olmadığı için mi ilişkiniz bozuldu yoksa ilişkiniz bozulduğu için mi cinsel hayatınız zedelendi. Eğer önce ilişki bozuldu diyorsanız öncelikli olarak ilişkiyi güçlendirmek gerekir. Daha sonra Cinsel kalite çalışmaları yapılması gerekir. Seans deneyimlerimdeki gözlemlerime göre cinsel kaliteyi ve fonksiyon bozukluklarını oluşturan sebeplerin başında bir bireyin öğrenme gelişimini tamamlayaması gelir. Cinselliğin yasak, ayıp, günah olarak düşünüldüğü topluluklar cinselliği öğrenemediğinden ve hurafe bilgilerden dolayı kaliteli ilişki yaşayamazlar ve kendilerini yetersiz ve çaresiz hissedebilirler. Sorun sendenhayır senden kaynaklanıyor tartışmasına girebilirler veya sorunun üstünü örtüp yokmuş gibi davranabilirler. Ama cinsel problemler bireyin değil çiftin problemidir. Dolayısıyla kaliteli bir yaşantı içintıpkı ilişkide olduğu gibi sorunların üstesinden gelmek için birlikte çabalamak gerekir. Kaliteli ilişki için öncelikle cinselliğin doğru tanımlanması, anatominin iyi bilinmesi, cinselliğin ayıp olduğu toplumlarda cinsellikten uzaklaştırmak için anlatılan yanlış bilgilerin doğrulanması çok önemlidir. Bilişsel olarak yeniden yapılandırma ve farkındalığı arttırma çalışmaları cinsel terapinin ilk ve en önemli basamağıdır. Olumsuz aile tutumları ve akranlar arası anlatılan olumsuz cinsel deneyimler cinselliği zevksiz, acı verici, zorunlu olarak yapılması gereken bir görev olarak yansıtabilir. Veya kişilerde kaygı yarattığından kaliteli cinsel ilişkiyi ve kişilerin beden algısını etkileyebilir. Bu sebeple yaygın cinsel mitlerin doğru olup olmadığına bakmak gerekir. Örneğin ilk cinsel lişkide vajinada patlamakanamaacı olmaz. Bakirelik kanla ölçülmez. Kızlık zarı doğuştan ortası deliktir. Adet kanı da bu boşluktan akar. Penis boşluğa girer ve çıkar. Eğer kadın rahat olursa kanama olmaz. Eğer korkarsa ve kasılırsa zar üstünde burnunuzdaki gibi minik kılcal damar çatlaması meydana gelir. Kanama olursa da bu belli belirsiz bir sıvıdır ve farkedilmez. Aynı zamanda ilk birliktelik acılı olmaz. Vajine sulanmayla beraber genişler ve bir bebeğin çıkabileceği kadar açılır. Eğer vajina sulanmadan penis girerse tabiki sürtünmeye bağlı rahatsızlık hissi oluşabilir. Kremsiz masaj yaptığınızda bir zaman sonra hissettiğiniz duygu gibi bir histir bu. Bilindiğinin aksine gebelik döneminde cinsel ilişkiye girilebilir. Bu bebeğe zarar vermez. Sadece bazı pozisyonlarda kısıtlama olur. Riskli hamilelik olmadığı sürece cinsel ilişkiye girilebilir.
Seks hakkında en sık sorulan 9 soru!
İlk Seks Nasıl Olmalı? İşte Bilmeniz Gerekenler | Durex – Durex Türkiye İlk Sekste Orgazm Olur muyum? İlk Cinsel İlişki İçin En İyi Pozisyon Hangisidir? Cinsellik hakkında konuşma, doğru bilgilerle farkındalığı arttırma, yeniliklere açık olma, önce kendini sonra partnerini keşfetmeye çalışma, bedeni ve ruhu. İlk Seks Deneyimi Özel Hissettirmeli Mi? İlk Cinsel İlişkide Kanama Olur mu? Cinsel İlişki Sonrası Gelen Hüzün - YuvalunaErkekler çok kısa sürelerde orgazm olabilirlerken kadınlar için orgazm olabilme süresi çok daha uzundur. Merhaba doktor bey; benim sorunum uzun yıllardan beri süren karşı cinsimle ten uyumsuzluğu. Ertesi gün lekelenme şeklinde kanamam oldu. Nasıl göründüğünüzle ilgili utanç ve mahcubiyet hissediyorsanız Cinsel İlişki Sonrası Hüzün hissinin tetiklenmesi söz konusu olabilir. Bilişsel olarak yeniden yapılandırma ve farkındalığı arttırma çalışmaları cinsel terapinin ilk ve en önemli basamağıdır. Cinsel isteksizlik yaşıyorsunuz, ya da ilk gece ne yapacağınızı bilmiyorsunuz.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER YAZILAR
cinselliğe sakat bakış açınız yüzünden tiksiniyor, bu dürüstlüğe cesaret edemiyorsunuz. Sağlıklı bir ilişki cinsel kaygılardan uzaktır. Cinsellik hakkında konuşma, doğru bilgilerle farkındalığı arttırma, yeniliklere açık olma, önce kendini sonra partnerini keşfetmeye çalışma, bedeni ve ruhu. İlk Cinsel İlişki İçin En İyi Pozisyon Hangisidir? Ya da cinsel problemler olsa bile çiftler bu durumu açıkça birbiriyle konuşabilir ve. İlk Sekste Orgazm Olur muyum? sonra erkeklerin seks için aşık taklidi yapması. İlk Seks Deneyimi Özel Hissettirmeli Mi? İlk Cinsel İlişkide Kanama Olur mu?Sorun senden , hayır senden kaynaklanıyor tartışmasına girebilirler veya sorunun üstünü örtüp yokmuş gibi davranabilirler. Düzensiz adet görüyorum ama hesaplarıma göre gerdek gecemiz adet tarihime denk düşüyor. Düzenli kullanılan bir ilaç varsa mutlaka ilaç içeriğine bakılması ve doktora sorulması gerekmektedir. Partnerinizle herhangi bir cinsel birliktelik yaşamadan önce, onun anatomisine aşina olmanız, bunun yanı sıra onunla ilgili beklentileriniz ve kısıtlamalarınız hakkında konuşabilmeniz önemlidir. Sizde bir tuhaflık yok; birçok Huberman Lab Podcast Cinsel ilişkimiz iyiydi fakat aramızdaki problemler cinsel ilişkimize de yansıdı diyorsanız öncelikle şuna bakmanız lazım. Sevişmek keyifli hissettirse de ya da tatmin duygusu yaşasanız da seviştikten sonra kendinizi gergin ya da üzgün hissettiğiniz oluyor mu? Her şeyden önce güvenlik. Zuhal Akalın; Dr. Erkeklerde ilk ilişki esnasında orgazm yaşamak daha yaygınken kadınlarda o kadar da yaygın olmayan bir durumdur. Kendinizi huzursuz hissediyorsanız yapabilecekleriniz nelerdir? Bu olumsuzlukların sonucunda neden sorusuna kendilerince anlam katmaya çalışırlar. İlk cinsel ilişki için en iyi pozisyon hangisidir? İlk cinsel ilişkide acı veya ağrı hissetmenin normal olduğunu bilmelisiniz. Çünkü cinsellik penisin vajinaya girmesi ve boşalma değildir. İlk seksinizde özel hissettirmesi gereken şey, ilişkiye girmenin nasıl bir his olduğunu keşfetmeye ve bunu kiminle yapmak istediğinize karar vermiş olmanızdan ibaret. Cinsel ilişki sırasında orgazmı bir hedef olmaktan çıkaran her kadın, kendisine haz alma izni verdiğinde ve organik bir sorunu yoksa, uygun şekilde ve yeterli süre uyarıldığında, kendi bedenini bir başkasının bedeniyle paylaşarak haz almayı yani orgazm olmayı öğrenebilir. Bir travma deneyimim mi tetiklendi? Bazen sadece ifade etmek dahi kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Bird, B. İşte cevabını merak ettiğiniz o sorular:. Dreams following intercourse. Cinsel Kalite; Kaliteli ilişki iletişim ve güven gerektirir. Bu aslında evrimsel bir tepkidir, hayatta kalmak için güvenliğimizi tehdit eden unsurlara karşı beden otomatik savunma tepkileri geliştirir. Bilindiğinin aksine gebelik döneminde cinsel ilişkiye girilebilir. HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz.
