Omurganın dibinde, küçük bir oyuk bir kemik plakası vardır. Bu oyuğa masaj yaparak eşinizin cinsel enerjisini açabilirsiniz. Kamasutra'nın amaçları arasında kadın, erkek, çiftler arası denge, yaşamı sevdirmeyi amaçlayan düşünceler olmaktadır. Kamasutra öğrenmek cinsel hayatınıza denge getireceği gibi kendinizi de farklı bir şekilde tanımanıza Iyi Seks Nasıl Olur olur. Uzmanlara göre sıcak ortamlarda aşk daha fazla nüksediyor. Bu yüzden insanlar yazın daha çok aşık oluyorlar. Ortam sıcaklığı hormonlar için teşfik edici Cinsel dünyanızda isteklerinizi belirleyin bunu partnerinize söylemekten çekinmeyin Aranızdaki iletişimin bir parçasının da cinsel hayatınız olduğunu unutmayın. Spor yapmak vücudunuzdaki hormon seviyesini yükseltir. Her şeyden önce daha enerjik olursunuz. Bu ruh hali ve hormonların da birleşmesiyle kendinize güveniniz artar. Sporu ihmal etmeyin, hayatınızdaki birçok alanda etkisini göreceksiniz. Sağlıklı cinsel hayatın ruh halimizde birçok olumlu katkısı bulunuyor. Ruh sağlığınızı dengelemek Iyi Seks Nasıl Olur cinsel hayatınıza renk katın. Kendinizi iyi hissettirecek aktivitelerde bulunun. Bir hafatsonunu masaja ayırabilir ya da evinizi mumlarla aydınlatıp sakin bir ruh haline geçebilirsiniz. Kendinizi ne kadar iyi hissederseniz cinsel hayatınızın kalitesi o kadar artar. HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz. İçeriklerimiz ile ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz. Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak hthayat. Ayrıca hthayat. Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler hthayat. Yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, Haberturk. Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz. İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikasıdaha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. İyi bir seks için bilmeniz gereken 10 adım!
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
Daha İyi Bir Cinsel Yaşam İçin İhtiyacınız Olan 50 Öneri - Marie Claire Türkiye Erkekler İçin Lingam Masajı · 4. Tantra Egzersizleri · 2. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. İyi Seks İçin Egzersiz Önerileri · 1. Kardiyo Egzersizleri · 5. Kadın Egzersizleri · 3. İyi bir seks için bilmeniz gereken 10 adım! | SağlıkTarihleri önceden belirlemek o günü heyecanla beklemenizi ve hazırlık yapmanızı sağlıyor. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Hem fizyolojik hem de ruhsal sağlığımız için cinsel hayatımız hakkında bilmemiz gerekenler var Sayesinde daha mutluyum, herkese öneriyorum. Peki gerçek nedir, her gün cinsel ilişkiye girilmesi doğru mudur?
1. Tantra Egzersizleri
İyi Seks İçin Egzersiz Önerileri · 1. Hareketli olmalı bir kere Yani o an. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. Kız ölü gibi yatmamalı istekliyse hissettirmeli. Öpüşme sırasında genellikle saçlarını okşamayı, boynunu ve omuzlarını okşayın. Tantra Egzersizleri · 2. Farklı pozisyonlar denemeli fantazilere açık olmalı. Kadın Egzersizleri · 3. İyi bir seks için dokunun Birbirinize dokunmanın çok doğru yolları vardır. Yüzüne. Kardiyo Egzersizleri · 5. Erkekler İçin Lingam Masajı · 4.Seksi konuşmalar konusunda utangaç mısınız? Erkekler için oral sekste kötü tekniğin anlamı genelde çok hızlı ya da çok sert olmasıdır. İlişkinin kalitesi ve her iki tarafın da birbirini memnun edebilmesi ana kriterdir. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Ancak en çok etkileyen şeylerden biri de içinde bulunduğumuz toplumun yaygın inanışlarından etkilenmiş olmamız. Eğer duş almaya fırsatınızın olmadığı bir anda onu geri çevirdiyseniz, partnerinizin oral seks istemediğiniz izlenimine kapılmış olabilir. Sorunu daha iyi çözebilir. Daha iyi uyumanızı sağlar. Erkekler sabahları daha çabuk uyarılır ve sabah seksi hem ilişkiyi canlandırmak hem de güne iyi başlamak için harikadır. Nasıl mı? Alışkanlıklarınızın Dışına Çıkın , Bedeninizi tanıyın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Ama partnerinizle birlikte aceleyle soyunmaktansa ön sevişme sırasında yavaş yavaş üzerinizdekileri çıkartmak işe daha çok heyecan katacaktır. Bu tarz bir sınırlandırma, partnerini ve sizi cinsel birleşme için kıvranır hâle getirebilir. Bu tür seks oyunları planlama ve karşılıklı istek gerektirir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Şifremi unuttum. Spiral ile Gebelikten Korunma Gebelikte oruç tutulur mu? Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Egzersizle genital bölgedeki kan dolaşımı artıyor, bu da cinsel isteğiniz artırıyor. Egzersiz yapmak için bir nedeniniz daha var. Kalbinizi güçlendirmek ve dayanıklılığınızı artırmak için kardiyo egzersizleri yapın. Ona baktığınızda arzulandığınızı göreceksiniz ve bu da aldığınız zevki arttıracak. Erkekler ise daha görsel bir dil ve net konuşmaları tahrik edici bulur. Hamilelikte cinsel ilişki herhangi bir sorun yoksa kadınların kaygılarını azaltır. Seks isteği duymuyor olsanız bile, seksi bir müzik listesi kolayca havaya girmenizi sağlayabilir. Onlar olmasa çok daha ateşli sevişebilir, huzurlu dokunabilir, sonuca varabiliriz.